Hari ni yana nak cerita tentang penyakit gastrik. Kenapa yana nak cerita pasal gastrik hari ni, sebab dah 3 hari yana kene serang sakit gastrik. Jadi yana nak berkongsi dengan uolls semua apa yang perlu kita lakukan bila gastrik mula menyerang. Boleh dikatakan dalam 3 hari ne yana yak berani nak makan yang berat-berat & pedas yang mana boleh menambahkan lagi sakit perut. Just makan yang ringan-ringan je. Itu je mampu masuk dalam perut. Bila gastrik menyerang kompem la kita boleh tido. Nak pergi klinik tengah malam memang tak la. Tak larat nak drive ko. Sakit gastrik ni tak tau nak cakap macam mana, sakit memulas2 disebabkan angin. Sapa yang sakit gastrik je la yang tau sengsaranya macam mana. Kat rumah pun memang x ada ubat gasrik. Jadi yana ambik beberapa langkah seperti :-
1. Makan Pil Garlic Tablets
Di sebabkan kat rumah yana memang tak ada ubat gastrik. Sebab ape tak ada? Errmmm... sebab yana memang kalau boleh tak nak amalkan makan ubat gastrik ni bila sakit. Lagi pun tidak elok jika kita terlalu bergantuk pada ubat. Jadi sebagai langkah alternatif yana ambil pil garlic ne. Rasanya semua orang sedia maklum kelebihan garlic ni. Nak makan garlic mentah memang tak la kan jawabnya. Bau dia huhuhuhu tak hingat. Tapi garlic tablets ni okay skit sebab dia tablets so senang nak telan. Just ambik air masak dan telan 2 biji garlic tablets. Telan 2 biji je ye, jangan nak melebih-lebih plak. Kang jadi lain, yana plak dipersalahkan. Uolls boleh lihat dan baca kat bawah ni antara khasiat bawang putih.
Garlic Hai-O by Dida
Kalau uolls ada garlic tablets ni kat umah. Bila sakit gastrik makan je 2 biji + dengan air masak. Tapi terus terang yana cakap. Lepas tu badan uolls akan keluar angin seperti sendawa dan k**t*t.
2. Minum Mineral Coffee
Lepas da makan garlict tablets 2 biji, yana gap kan masa lebih kurang 15 minit yana minum pulak mineral coffee ne @ min Kaffee nama baru dia. Biasa yana akan gap kan masa lebih kurang 30 minit antara garlict tablets dan min caffee. After 15 minit baru yana terus minum min Kaffee. Orang yang sakit gastrik yang agak teruk macam yana ni, memang tak boleh nak makan. Bila makanan je automatic akan keluar balik dari mulut. Min Kaffee ni yana berani minum waktu gastrik sebab dalam min Kaffee ni ada garam buluh. Sebab tu yana berani minum. Kalau coffee lain memang yana tak berani nak minum sebab ada susu dan kaffein yang tinggi.
Uolls pun sedia maklum orang gastrik yang memang tengah sakit gastrik memang x boleh minum susu sebab kadar asid yang ada di dalam perut boleh memburukkan lagi sakit gastrik tu. Selain itu, boleh menyebabkan cirit birit kerana perut berada dalam keadaan yang sensitive. So sebab tu yana minum min kaffee, ditambah dida nak berpuasa. Bila minum mineral coffee ni dapat la lapik perut dan hilangkan rasa lapar. Perut rasa kenyang dan yang penting elok untuk pesakit gastrik macam dida ni. Uolls jangan lupe minum air masak.
So itu sahaja yang yana dapat kongsikan dengan anda semua cara-cara yang boleh menghilangkan gastrik, bila gastrik menyerang anda. Uolls jangan lupe jaga kesihatan. Kesihatan itu satu nikmat dan amat bermakna sekali. Bila dah sakit, kekayaan yang menggunung juga tidak berguna jika badan kita tidak sihat. Betul tak? Jadi x salah abiskan duit untuk kesihatan kerana kesihatan yang baik dan sihat itu satu nikmat yang sangat bermakna untuk kita.
Jadi lepas ne jangan lupe jaga perut ye. Makan pun x boleh sebarangan dan makan kene on time jika tak gastrik melanda diri. Ini sahaja perkongsian dari pengalaman yana. Jika ada sebarang pertanyaan bole tanya diruang komen.
Bye... Bye... muahhh ciked ^_^
Siapa yang berminat atau ada sebarang pertanyaan boleh hubungi yana di :-
Facebook : Diyana Amalina
Email : eana87@gmail.com
@
Boleh terus whatapp/sms yana di nombor :-
Hp : 018-2928184
No comments:
Post a Comment